⚠️本気で美肌になりたくない人は見ないでください⚠️

 

ニキビが酷すぎて

"鳥肌顔"と呼ばれた

私がたった1ヶ月で

不規則な生活

続けたまま

白石麻衣のような、

なめらか美肌を

手に入れた方法

 

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美肌アドバイザーによる

体の中から綺麗にする

 

【ニキビ改善㊙法】電子書籍(PDF)

LINE@登録者先着15名に無料でプレゼント!

(残り9名様となりました)

 

 


女子からも男子からも

好かれる条件

no.1の美肌を約束します!

 


髪でニキビを隠すのはもう終わり

鏡を見てため息をつくこともなくなります

 


どんなに忙しい人間でも

友人らより一歩も二歩も

先を行くニキビ改善プログラム

 


今すぐに脱「前髪死守女子」する

方法をご紹介します!

 

 

 

 

んにちは!

美肌アドバイザー 

ふじふじです。 

 

突然ですがご覧ください。

これが私のビフォーアフターです。

 

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ニキビまみれの顔で

体にまでニキビができてた私が

たった1ヶ月

大変身を遂げたのです!!

 

 


こんな体験、していませんか?

 

こんなニキビだらけの顔で…とおしゃれな

カフェやお洋服屋さんに入るときにためらう

 

・ニキビ用基礎化粧品を使っても

ニキビが治らない

 

・友達からの「撮ろう?」と

自撮りの誘いが恐怖

 

・「〇〇ちゃんニキビやばいよね」と

心の中で笑われている気がする

 

 


そんなあなたに特別なプレゼント

用意しました。

 


だれも教えてくれない 

生活リズムを変えないまま

ニキビを完全に治すマニュアルです。 

 

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今になっては男女問わず

「肌が綺麗!」と褒められる私ですが

 


つい一年前まではニキビが山脈のように

顔にありました。

 

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大学に入学したばかり。

専門的で難しい授業、知り合いは全くおらず

周りは新しい友達ばかりでした。

 

初めてのアルバイトも始めて、

授業後夜遅くまで働いて帰って

死んだように寝る。

 

 

今までの中で一番忙しいと

感じていた時期でした。

 

そんな環境でもちろんストレス

溜まっていくわけで、

爆発的にニキビが増えました。

 

 

 

そんなニキビを隠すために前髪を作りました。

しかし逆に悪化してしまい、

前髪死守女子になってしまいました。

 

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こんななか周りにはゆで卵のように

ツルツル肌の友達ばかり。

 

彼女達と自分を比べて

ため息ばかりの日々

始まりました。

 

そんななか、

彼女達も私の肌を

異常と思ったのか

 
友人からスキンケアセットを

プレゼントされたり、

顔のコンディションを週一で

評価されていました。

 

 

ニキビを治すには
運動をすることや

睡眠が肌に大切なのは

分かっていましたが

 


何より私は

「忙しい」が口癖な人でした。

 

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「そんなランニングする時間なんてないし」

「バイト終わりで疲れてるんだから」

と色々言い訳にして

 

 


なので何もやらないのが定番で

ニキビは治るはずもありませんでした。

 

 

 

 

 しかし後すぐに

私の生活を大きく変える

出来事が起こりました。

 

 

 


大学に入学して

少し色々と慣れてきた6月に

 

私の友人の1人が

「ファンデーション貸そうか?」

言ってきたんです。

 

 


ショックでした。

 

汚いものを見るような目で

見られていたなんて、、、

 

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“この子達と自撮りしたくない”

“きっと心の中でバカにされている”

 

心のどこかで思っていたことが

一気に色濃く現れました。

 


その日を境に本気になりました。

 

ニキビに効くと聞けばなんでも

挑戦しまくりました!

 


夜ランニングして汗を流し

お風呂の中では半身浴で

新陳代謝を良くしながらも泥パック

 

基礎化粧品をニキビ用の

お高めのものに

総入れ替えし

 

 

SNSで見かけた

「これを塗れば絶対治る!!」との

宣伝文句のあるシリーズを数々購入。

 

 

雑誌を読めば美容欄、

スキンケアコーナーで

 

無意識のうちに

ニキビに関する記事を

探している自分がいました。

 

 

 

「みんな以上の美肌に

なって見返してやる」

 

一種の復讐心のようなものでした。

 

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しかしあまり効果は見えない。

 
もちろんまったく

効果がないわけではないですが

自分でもよくわからない程度。

 

 

「こんなに頑張っているのに…」

「こんなに努力しているのに…」

時間お金もかけているのに…」

 

 

 

 

周りを見れば彼氏がいたり

幸せそうな子達は

 

特別美人だったり格段に

かわいいわけではないけど

みんな肌が綺麗でした。

 

 

「肌が違うだけで

ここまで人生や人からの評価が変わるなんて」

 

 

報われない思いと
努力なしで綺麗な肌を保っている女の子たちが
羨ましいとともに妬ましくなって

いきました。

 

 

「 肌質なのかな?」

 

 「もしかして一生このまま??」

 

「彼氏もできなくて

   一生独身で生きていきそう…」

 

 「 みんなで写真撮るときは

      1人後ろにいようかな…」

 

 

自分の将来

どんどんネガティブ思考

なっていきました。

 

 

 


ほとんど諦め掛けていたある時期

300円の学食さて渋るほど

お金に困っていた私は

自炊を始めました。

 


お弁当を作って毎日

学校へ持って行きました。

 

中身はスーパーで激安で買った

豆腐やキノコ類、鶏胸肉などなどで

作った至ってシンプルなおかずと雑穀米。

 

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するとみるみる肌の調子が良くなって

ニキビの治りも速くなりました!

 

 

「化粧水とかの外側のケアより

やっぱり体の中からのケアが

肌に与える影響は

大きいんだ...。」

 

そこで私はやっと気付いたのです。

 

どんなに高いデパコスの

化粧水や乳液を

使っていても、

 

スナック菓子や

コンビニの揚げ物を

食べてるようでは

何も変わらない。

 

「体の中から

変えていかなきゃ」と。

 

 

 


面白くなった私は

スキンケアについて

化学的に調べました。

 

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よし調べるぞ!と

本屋さんへ行くと

 

本棚になにやら目が

離せない一冊の本

ありました。

 

何冊も購入する予定だったので

手に取り、

「ついでに」って感じでお会計へ。

 

家に帰ってその本から読んでみると

もう衝撃の嵐でした。

 

 

 

今まで自分が正しいと

思っていた「常識」は、

切通じない内容の本でした。

 

 

そこには

美肌にする化学的なメカニズム

口にするものはもちろんのこと、

 

肌の構造から

肌にダメージを与えるものは何か、

どんなクレンジングが良いのか、

などなどまで書いてありました。

 


外食した時は油物は極力避ける、

エレベーターと階段があったら階段を選ぶ、

ダブルクレンジングは辞める等々

 

内容はすぐにできる簡単なこと

実践を繰り返していくうちに

 

私はとうとうニキビを

完治しました!

 

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私は正しいスキンケアを

やっと知ることができたのです。

 


お菓子をたくさん食べても

次の日ニキビができるなんて

心配しなくなくていい肌になりました。

 

 


こうして私は

美肌メソッド

確立したのです!!

 


1ヶ月後、

私の肌は驚くほど美しくなり

見た目で明らかに変化が分かるほどに!

 


すっぴんで大学へ行くと

すっぴん?肌キレー!

と羨望の眼差しが!

 

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おでこのニキビも消えたので、

大っ嫌いな前髪をやっとあげることも

できました!

 

どんな髪型も怖くなくなったので

オールバックでまちを歩くようにも!

すると男の人から声をかけられることも

増えました!

 

初対面の人からも

「肌が綺麗だね!」

と褒められるようにも

なりました!

 

 


この方法はあまりにも楽なので

正直自分でも疑ってて...

 


「もしかしたら今までやってきた

運動やスキンケアが

時間差で効いてきたのかもしれない...」

 


そう思い、肌荒れに悩む友人にも

メソッドをPDFにして渡し

試してもらいました。

 


すると彼女も1ヶ月で

肌がみるみる綺麗になりました。

 

 

「今までの労力は何だったのか...」

「最初から知っていればお金も時間も

節約できてたし…」

と思いました。

 

 

 

なので同じようにニキビで苦しむあなたが

今の生活リズムを変えずに美肌を

手にいれるために必要なものをまとめたものを

あなたをプレゼントしようと思いました。

 


少しでも興味があったら

是非試してみませんか?

 

 

 

もちろん、

プレゼントなので無料です。

 


このプレゼントを手に入れれば

 


・寝坊した日すっぴんのまま大学へ行っても

    平気な肌が手に入るようになります。

 

・ポンパドールやオールバックなど

   どんな髪型も怖くないようになります。

 

・肌が綺麗になったら顔を

   よく見てもらえるので「可愛い!」と

   言ってもらえることが

   増えるようになります。

 

・街中で男の人から声をかけられる回数が

   ぐんと増えるようになります。

 

 

 

プレゼントの内容は主に

食生活とスキンケアについてです。

 

ちょこっとだけ内容を公開します!

 

 

①【美肌をつくるあの食材】

 

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美肌に効果的な栄養素・食材から

カンタンに作れるレシピまでお伝えします!

 

肌は内側から作られるもの。

 

各栄養素があなたのお肌に

もたらす効果を知ることで、

 

外食やスーパーでメニューや

食材を選ぶ時見る目が変わり、

選ぶことも楽しくなるはず!

 

 

②【間違ってない?

衝撃的な正しいスキンケア】

 

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「私は間違ったスキンケアはしてない。」

って心の中で思っていませんか?

 

実は常識だと思ってる行為・知識は

正しくないことが多いんです!

 

それを知らないと

ケアしてるのにいつまでたっても

ニキビが治らない日々が続きます。

 

洗顔する時間からつける化粧水の量まで

外側からのケアを徹底してお伝えします!

 

 

③【日頃のちょっとした選択が美肌に導く】

 

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ニキビ専用ケアをして

ニキビが治らないって

悩んでる人

あるあるですよね。

 

ぶっちゃけそれ

治りにくいです。

 

風邪をひいて咳が出る時に

咳止めを飲んでも

風邪は治りませんよね?

 

それと一緒です。

 

体の中の健康度を上げることで

肌自体が健康になりニキビが治り、

輝くような肌が手に入ります。

 

その健康度ってちょっとしたことで

意外と簡単に上がります。

 

そのテクニックをお教えします。

 

 

 

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プレゼントを手にいれる方法はとても簡単です。

 

step1 :

上からLINE@を登録してください。

 

step2:

上の緑の画像をタップして頂くだけで

友達追加画面に繋がります。

 

 

step:3

最初簡単なアンケートに

答えて頂ければ

無料プレゼントをお送りします。

 

 

また、このLINE@を追加しても

変なメッセージが来たり

商品の勧誘等はないので安心してください。

 

個人情報等もしっかりとお守りします。

 


LINE@でお配りしている理由は

 

PDFファイルを貼り付けることが

できないということと、

 

実践していく途中で

わからないことがあったら

私にすぐ相談できるからです。

 

 

 

ニキビで悩んでいて

そのせいで気になる人に

話しかけられなかったり、

 

友達から下に見られてる感があって

悔しい思いをしている人は

 

絶対に受け取ってください

 


でもこのプレゼントは

“限定公開”と

させていただきます。

 


今月は15名です。

 


皆様のフォローをしながら

質問や相談を受けているので

私1人ではこの数が精一杯です。

 


しかし1ヶ月後にはみなさま

ニキビがなくなり美肌になるので

私のサポートは要らなくなります。

 


つまり何人か巣立っていかれるので

また次の月に募集を始めますが、

皆様の肌質にもよるので

 


場合によっては月に1人だけの

募集の時もあります。

 

 

 

・ニキビがあるから

 「可愛い子」ポジションから外れている

 

・気になる人に話しかけられない

 

そう悩んでいるなら

 


締め切らない内に

今受け取ってください!!

 

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私はニキビのせいで

好きな人から顔を見られるのが嫌で

 

メイクもどんな風にしたらいいのか悩んで

 

友達との自撮りなんて地獄でした。

 


でも私は忙しい中でも

生活リズムを変えずに

同級生から羨ましがられる

美肌を手入れることができました!

 


このプレゼントをダウンロードし、

今から生まれ変わりましょう。

 

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最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

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ピーリングって効果ある?

んにちは!

 

最近テレビ見てると

アイドルって本当ほとんど

前髪ありますよね。

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でもあなたは

気づいてますよね?

 

本当に可愛い子きれいな子って

オールバックでも可愛いってこと!

 

あなたは今、

ニキビを隠すために

イヤイヤ前髪を作っているかも

しれませんが

 

本当は前髪を伸ばして

おでこを出して

「かわいい」って言われたいですよね。

 

だっておでこ出して

かわいいって

本当に可愛いってことですもんね。

 

大丈夫、

一緒にニキビを治して

石原さとみとか白石麻衣みたいな

感じになりましょう!

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ではその一歩として

まずはピーリングをやめましょう。

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「え?

ピーリングって肌にいいんじゃないの?」

って思ってませんでしたか?

 

意識高い系女子の

必須行為ピーリングみたいになってますが

化粧品出しても

効果ないです。

 

ピーリングって皮膚を溶解する酸を

塗ることで、皮膚を剥がして新生させる

元来は美容医療です。

 

このピーリング剤を配合した

市販の洗顔料やジェルがありますが

市販品は有効成分濃度が薄いので

ほぼ効果なしです。

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皮膚を剥がす成分には変わらないので

頻繁に使うと角質が減少し

皮膚が薄くなって過敏になる他

反動で角質が厚くなることも!

 

それにジェルをこすると

ポロポロでてくるあれ。

古い角質ではありません!

 

ジェルに含まれるゲル化剤が

固まっただけです!

 

 

古い角質を落としてニキビ肌

治すぞ!って

意気込んでたあなたは

今すぐお風呂場に行って捨ててください

 

それを続けると

ニキビ肌のせいで自信を失って

恋人もできないまま学生生活

を終えることになるかも... 

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そんな風にはなって欲しくないので

本当ここまで読んだら

すぐに捨てに行ってくださいね!

 

最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

意見や感想等ありましたら

コメントお願いします。

 

 

 

 

 

 

泡立ちのいい洗顔料よりネットを使って!

んにちは!

 

今回は洗顔について

ちょっとお話をしようと思います。

 

早速ですが

お顔を洗う時、あなたは

どうやって泡だててますか?

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って本当大事で

これがクッションになって

手でこする時に肌にかかる

「摩擦」を軽減してくれるんです。

 

最近はシューっとするだけで

缶から泡立った洗顔料が出る

商品もありますが

ちょっとまって!

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その泡立ちを高めるために

添加剤が必要になります。

ものによっては

皮膚刺激を伴うケースも。

 

せっかくお顔を洗うのに

刺激を加えているなんて嫌ですよね

 

ニキビだって悪化してしまうかも。

 

でも洗顔はしなきゃだし、、、

 

 

なので

泡だてネットを使って

自分で泡立てるのが一番です!

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ちょっと面倒くさいかもしれませんが

お肌には優しいです。

 

 

とはいえ同じものをずっと使うと

菌だらけになってしまうので

試用期間は一年と考えましょう!

 

しかし美容意識の高い人は

数ヶ月で買い換えるので

もっと早くても大丈夫ですよ。

 

そして雑菌を繁殖させないため

以下の点を

今日から実行しましょう!

 

洗顔料は十分にすすぎ落とす

・水気を切る(できればタオルなどで)

・風通しのいいところで保管

(お風呂場はNG)

 

 

きちんとした洗顔は美肌を

作ります。

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朝は1限がある日は忙しいあなたには

ちょっと時間をとって

めんどくさいかもしれませんが

是非実行してください!

 

ニキビさえなければあなたの人生は

もっと楽しくなります。

逆を言えばたかがニキビで

悩まされているわけです。

 

悔しくないですか?

 

なので1ヶ月でニキビを治して

みんなからチヤホヤされる

美人になりましょう!

 

 

最後までご覧いただき

ありがとうございます

 

意見や感想等ありましたら

コメントお願いします

 

 

美肌女子はお肉がお好き

んにちは!

 

今回は久し振りに

食事についてご紹介したいと思います。

 

さあ家族と外食した時、

ビーフ、パーク、チキン

あなたはどれを選ぶべきでしょう?

 

チクタク、チクタク、

 

ピンポン、ピンポーン!

正解は

チキンでした〜。

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お肌はタンパク質なので

美肌を目指すなら

その代表選手である肉や卵はマスト!

 

コラーゲンの主成分の

「ヒドロキシプロンリン」を

鶏肉は豊富に含んでいます!

特にモモ肉!

 

そしてはタンパク質のみならず

その他の栄養素が非常によく含まれた

栄養食品です!

 

美肌女子になるためには

ぜひ取ってほしいところ

 

ですがバイト前や学校のお昼に

コンビニで〇〇チキって

チキン買ってませんか?

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実はサラダ油

体内で分解しづらい

飽和脂肪酸ってものが

多いのでNG

 

酸化するとより分解しづらく

消化器に負荷がかかって

お肌や体にダメージに!!

 

同じ油を何度も使いまわすと

酸化するのでコンビニだけでなく

安い飲食店の揚げ物にも注意してください。

 

なので今度からは

レジの隣にあるフライドチキンじゃなくて

真空状態で売られているサラダチキン

選びましょう!

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肌が綺麗な時って

 あなた自身も輝いているので

街を歩いてて他の人が

振り向いちゃうはず!

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最後までご覧いただき

ありがとうございました。

 

意見や感想等ありましたら

コメントお願いします。

 

ファンデーションは怖くない!

んにちは!

 

今日も鏡の中の

ニキビ顔と「こんにちは」

してため息をついたあなた

 

正直今悩んでいませんか?

「ファンデって使ってもいいのかな?」

って。

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赤いニキビや膿んだニキビに

ファンデ塗ると

ニキビ治らなそうな感じしますよね。

 

でもすっぴんで学校や

バイト先に行くわけにも行かないから…

 

大丈夫!

安心してください!

 

ファンデーション、

使っても大丈夫ですよ!

 

 

SNSとか口コミとか変な思い込みで

「ファンデーションは肌に良くない」説

ありますよね。

 

 

でもファンデーションって

肌に載せるものなので

刺激になる成分は原則的に

使われていません。

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合成界面活性剤とか

難しい名前のものも

刺激を与えないタイプを

配合しています。

 

ファンデーションに含まれる

化学物質を気にして

ミネラルファンデーションに

興味あるって人もいますが

 

含まれているのは粉状の鉱物で

パウダーファンデーションにも

それは配合されるので

ミネラルはすごいわけでもありません。

 

むしろファンデーションって

UVケアにもなるので

本当に大丈夫です。

 

それでも

肌に優しいものがいいなら

パウダーファンデーション

選びましょう!

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リキッドよりもお肌に

触れる面積が少ないですし

低刺激な下地を併用すれば

お肌への負担はさらに減りますよ。

 

まだリキッドが残っているなら

それを使い終わったときに買い替えるで

大丈夫ですが

 

今から

何を買うか調べておきましょう

 

「パウダーファンデーション カバー力」

「パウダーファンデーション 低刺激」

とかで今すぐ検索しましょう。

 

そのファンデが

あなたの美肌を助けてくれます。

 

「え、パウダー使ってるの?

ベース薄くても肌綺麗だから

○○(あなた)羨ましい~」

ってお友達から言われたいですよね♪

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最後までご覧いただき

ありがとうございます。

 

感想や意見等ありましたら

コメントお願いします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

フタは必須♪じゃない!!

んにちは!

 

前回は化粧水の価格について

説明しましたが

今回はじゃあ何を選べばいいのか

お教えします!

 

まずちょっとした

衝撃をお伝えします。

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「化粧水塗ったら蒸発しないように

フタをする」

ってもうこれ

常識だよってあなた

 

それを続けてたら

ニキビは治らないわ

乳液でベトベトするわで

最悪の肌のまま生きていくことに

 

肌荒れは悪化し

人前に出るのがもっと

嫌になります。

 

なので

はい、なくて大丈夫!

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肌にとって最高の油分

あなたが分泌してる

「皮脂」です。

 

フタなんてなくても

皮脂膜が角質層の潤いを

元々守っていますよ。

 

しかし

油分が過剰になると

お肌が皮脂の分泌を控えてしまうので

肌の内部は乾燥しがちになってしまいます。

 

なので乳液は塗らなくて 

OKです!

 

ですが

保湿剤だけで乾燥する場合は

適量のクリームを塗るのはありです。

 

 

なので洗顔後は基本的に

セラミド入りの保湿剤

(化粧水、オールインワンなど)

を一種類ならばOK!

 

もし刺激がなかったら

シミ、老化を防ぐ

「抗酸化成分」入りも◎

 

 

セラミドは角質層にある

バリア物質です。

 

セラミドにも色々ありますが

現時点で一番効果的なのは

「ヒト型セラミドです。

 

セラミド➕数字またはアルファベット

で記載されています。

ex) セラミド1,セラミドNP

 

 

この前の記事を読んだ後

使ってた化粧水

確認してくれましたよね?

 

あなたの化粧水に

これらの表記があるか

今すぐ確認してください。

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なかったら(もしくは捨ててたら)

買い物する時に確認して

美肌を叶えてくれるものを

選びましょうね。

 

むしろそれ一本にすれば

寝坊して

大学に遅刻する!ってなっても

へっちゃらですよね!

 

それだけでいって

「えーすっぴん!?肌きれー!」

って言わせちゃいましょう!

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最後までご覧いただき

ありがとうございます。

 

意見や感想等あれば

コメントお願いします。

 

 

 

安すぎるのダメ高すぎるものダメ

んにちは!

 

 今回はあなたがいつも

使っている化粧水について

一緒に見直していきましょう!

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もしかしたらあなたが

使ったいるものは

あなたのお肌かお財布に

厳しいものかも、、、

 

このままいったら

いつまでたっても

ニキビで泣いて

お財布も泣くことに、、、

 

でも大丈夫!

これを読んでくれれば

ちゃんとした知識がつくので

変な物を買わなくなります!

 

つまり美肌に近づくってこと!!

 

初対面の人から

「化粧水何使ってるの?」

ってきかれてるほど

綺麗になりましょう!

 

 

 

 

いきなりですが

あなたはいくらの

化粧水を使っていますか?

 

世の中には数百円で買えるものから

何万円もするものまで

化粧水ってたくさんあります。

 

「安いものでも私は平気!」

「やっぱデパコスのじゃないと」

っていろんな人がいると思いますが

ちょっとまって!!

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まずグレードってものがあります。

例えばやす〜い化粧水にヒアルロン酸

入っていたとしても

それは低グレードです。

 

純度が低い上に

刺激のある不純物を

含んでいる可能性が!!

 

基本的に五百円未満のものは

させましょう。

 

じゃあ高いものを!って

一万円以上もするデパコスのものを

あなたのバイト代から

出さないでください!

 

反対に

高ければ高いほどいいわけでもなくて。

 

基礎化粧品で五千円を越えれば

それは容器や広告による

価格差になります。

 

基礎化粧品の適正価格は

1000~5000円程度です。

 

ではその価格帯の

差は?っていうと

 

五千円以下は

価格と品質が割と比例します。

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5000円以上となると

品質レベルはほぼ横ばいなので

5000円と20000円は

価格ほどの差はありません。

 

なので

1000円から5000円のものを

選びましょう!

 

今使っている化粧水の

値段を思い出してください

 

とっても安かったら

今すぐダッシュ!!

 

捨ててください!! 

 

それは

これからやってくる

ニキビ肌で悩んで、鏡を見てため息をつく

未来を捨ててるのと一緒です。

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